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Como aliviar a dor da queimadura solar

Aqui estão algumas dicas que vão te ajudar

Em um momento ou outro, todos nós experimentamos os efeitos da queimadura solar – seja uma leve queimadura ou uma queimadura mais intensa.

Embora o arrependimento da proteção inadequada (da exposição aos raios UV) possa ser um excelente incentivo para planejar com mais cuidado as “futuras” ocasiões, é de pouca ajuda para acalmar a picada física imediata (ou seja, dor) que acompanha a queimadura solar.

No entanto, se você “encontrou” a si mesmo tendo passado um pouco de tempo demais no sol, – aqui estão 4 remédios caseiros naturais para ajudar a aliviar a dor das queimaduras solares, e ajudar no processo de cura do corpo:

  1. Cool Milk Compresses: – Os ácidos gordos e lácticos do leite são conhecidos por terem qualidades calmantes para a pele queimada pelo sol. Molhe um pano macio ou gaze de algodão em leite fresco e esfregue cuidadosamente a pele queimada. Faça isso por cerca de 20 minutos e siga enxaguando com água fria. (Devido à importância do teor de gordura do leite, é importante que o leite integral seja usado neste tratamento).
  2. Chá frio e sem açúcar: – O tanino presente no chá é o ingrediente ativo, o que ajuda a aliviar e aliviar um pouco do desconforto da pele queimada pelo sol. Depois de preparar um grande bule de chá e deixar esfriar completamente, lave as áreas afetadas com uma esponja ou pano macio. Tal como acontece com o vinagre (4), você também pode encher um frasco de spray e pulverizar o chá diretamente sobre a pele. E não jogue fora os saquinhos de chá usados.

Estes são especialmente bons para áreas sensíveis ao redor dos olhos – simplesmente coloque os saquinhos de chá sobre os olhos se eles se sentirem quentes e cansados. (Se você tem ‘st. John’s Wort ’, considere o uso de propriedades refrescantes, que podem ajudar a atenuar um pouco do calor em sua pele, bem como acalmar as terminações nervosas danificadas pela queimadura solar).

  1. Aloe Vera: – Aloe Vera é comumente usado para tratar queimaduras solares. Além de proporcionar alívio calmante, também pode ajudar no processo de cicatrização. Aplique nas áreas afetadas conforme necessário. Embora o gel extraído diretamente de uma planta de aloe Vera funcione melhor, se você não tiver acesso imediato a um, você pode usar um creme “Aloe Vera” que contém o gel. Para que isso seja eficaz, basta garantir que o creme contém uma alta concentração de Aloe Vera do que água ou outras soluções.
  2. Água: – Quando exposto ao sol, seu corpo perde água e sais essenciais do corpo. A desidratação ocorre quando o corpo perde muito líquido e começa a reabsorver o líquido do sangue e de outros tecidos do corpo. Para evitar as conseqüências da desidratação, aumente sua ingestão de líquidos para garantir que você re-hidratar adequadamente o seu corpo para uma recuperação e saúde ideais.

As queimaduras solares devem ser evitadas sempre que possível – particularmente porque os efeitos adversos não incluem apenas danos à pele, mas também o risco aumentado de câncer de pele. A prevenção e a proteção devem sempre ser consideradas o melhor tratamento para queimaduras solares e ajudarão a garantir sua saúde ótima a longo prazo!

ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE: Estas são apenas dicas de remédios caseiros e não devem substituir o seu prestador de cuidados de saúde regulares. Em caso de dúvida a qualquer momento em relação à sua queimadura solar, por favor, procure a assistência adequada à sua saúde.

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